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Los más básico en el el muay thai es La Guardia y los desplazamientos de muay thai. Todos los golpes nacen en la guardia de muay thai, debes tener una buena guardia para protegerte y aprender a desplazarte porque sino sabes desplazarte serás un blanco fácil; tienes que moverte, tanto para el ataque como para la defensa. A continuación veamos la guardia para muay thai y también los desplazamientos básicos del muay thai: 📱 Más informes 📌 🥊 SEDE CENTRAL 🔥 Peru Fight Academy Avenida La Marina 1368, Pueblo Libre 15084 944 672 901 https://perufightacademy.com/ 🥊 SEDE LIMA NORTE 🔥 Peru Fight Academy Norte : Boxeo - Muay Thai - MMA Av. Carlos Izaguirre 129 Interior 313, Independencia 15301 962 740 772 https://perufightacademy.net/

Ahora veamos algunas técnicas de sumisión hechas en el Seminario de MMA Internacional por el maestro brasilero Marcos Moreno como: Transiciones desde 100 kilos para finalizar a tu oponente

Ahora veamos algunas técnicas de sumision para MMA hechas en el Seminario de MMA por el maestro brasilero Marcos Moreno como: Ganada de espalda desde posición de tortuga Variante: 📱 Más informes 📌 🥊 SEDE CENTRAL 🔥 Peru Fight Academy Avenida La Marina 1368, Pueblo Libre 15084 944 672 901 https://perufightacademy.com/ 🥊 SEDE LIMA NORTE 🔥 Peru Fight Academy Norte : Boxeo - Muay Thai - MMA Av. Carlos Izaguirre 129 Interior 313, Independencia 15301 962 740 772 https://perufightacademy.net/

A continuación veremos 4 entrenamientos completos de boxeo avanzado; si quieres entrenar estos videos te recomendamos que hagas cada un video cada semana, ya sea 3 ó 5 veces por semana. Los 4 videos suman mas de 4 horas entrenamiento de boxeo mexicano. Este entrenamiento es dirigido por el entrenador de boxeo mexicano Moisés Maldonado en la escuela de boxeo Peru Fight Academy. Entrenamiento de boxeo Avanzado - Semana 5

A continuación veremos 4 entrenamientos completos de boxeo avanzado; si quieres entrenar estos videos te recomendamos que hagas cada un video cada semana, ya sea 3 ó 5 veces por semana. Los 4 videos suman mas de 4 horas entrenamiento de boxeo mexicano. Este entrenamiento es dirigido por el entrenador de boxeo mexicano Moisés Maldonado en la escuela de boxeo Peru Fight Academy. Entrenamiento de boxeo Avanzado - Semana 1

En estas clases de boxeo para principiantes boxeo vamos a repasar los conceptos básicos del boxeo que vimos en la anterior clase como los desplazamientos básicos y golpes rectos; y ahora vamos a conocer los golpes curvos como el gancho, uppercut y swing. 00:00 Calentamiento: Estiramiento 02:59 Calentamiento Articular 06:08 Calentamiento General 09:58 Calentamiento Especial 11:05 Desplazamientos: Paso plano y giros 11:50 Trabajo de golpes rectos 14:35 Trabajo de golpes curvos: los ganchos al cuerpo (crochet) 19:40 Trabajo de golpes curvos: los ganchos a la cara (crochet) 24:02 Combinaciones de boxeo 1: 1 Golpe recto y 1 Golpe curvo 26:30 Desplazamientos: Péndulo 31:00 Escuela de combate dirigida – Combinación de boxeo 1: Jab y gancho al cuerpo 35:35 Escuela de combate dirigida – Combinación de boxeo 2: Jab y gancho a la cara 39:42 Escuela de combate dirigida – Combinación de boxeo 3: Recto de derecha (Cruzado, Cross), jab y gancho 44:35 Entrenamiento en saco de boxeo 48:15 Entrenamiento...

Conoce como es una clase de boxeo básico; este es un curso boxeo básico en la escuela de boxeo Perú Fight Academy. En estas clases de boxeo para principiantes boxeo vamos a trabajar los conceptos básicos del boxeo como: los desplazamientos básicos del boxeo como el paso solitario, paso plano, los giros y paso péndulo; y también los golpes más básicos del boxeo como lo son el jab y los golpes rectos (a la cabeza y cuerpo), también veremos algunas defensas básicas como el desvío del golpe, parada del golpe, y giro del cuerpo. 00:00 Introducción 00:16 Calentamiento: Estiramiento 01:45 Calentamiento Articular 04:20 Calentamiento General 06:50 Calentamiento Especial 08:00 Guardia de boxeo o Posición de combate 08:48 Desplazamientos de boxeo: Paso solitario 11:15 Desplazamientos de boxeo: Paso plano 13:18 Desplazamientos de boxeo: Los Giros 15:06 Desplazamientos de boxeo: Paso Péndulo 18:00 Entrenando los desplazamientos de boxeo 20:28 Aprendiendo el Jab de boxeo 23:28 Recto de derecha | Cru...

Veamos un poco del entrenamiento de boxeo para mujeres principiantes en la academia de Boxeo para mujeres Perú Fight Academy. En este video podremos ver desde el calentamiento, sombra de boxeo, golpes, escuela de boxeo y trabajo con manoplas o focus mitt. El boxeo femenino crece día a día, veamos ahora los temas que se tocaron en esta clase de boxeo para mujeres: 00:00 Calentamiento con salto de soga 03:10 Sombra de boxeo con mancuernas 08:45 Sombra de boxeo sin mancuernas 10:05 Combinación de boxeo: Esquive y ganchos al cuerpo 15:47 Golpeo de ganchos al cuerpo y defensa de ganchos al cuerpo 17:43 Mascoteo o focus mitt 25:50 Estiramiento final 📱 Más informes 📌 🥊 SEDE CENTRAL 🔥 Peru Fight Academy Avenida La Marina 1368, Pueblo Libre 15084 944 672 901 https://perufightacademy.com/ 🥊 SEDE LIMA NORTE 🔥 Peru Fight Academy Norte : Boxeo - Muay Thai - MMA Av. Carlos Izaguirre 129 Interior 313, Independencia 15301 962 740 772 https://perufightacademy.net/

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Durante el desarrollo de la pandemia aprendimos una de las profesiones de primera línea más sacrificada fueron las enfermeras y esta promoción es un agradecimiento a ellas (os).  En Peru Fight Academy Norte para quienes sean enfermera o enfermero (y trabajen en cualquier clínica, hospital, posta, policlínico u otro centro de salud) tendrán un 50% de descuento* en cualquier membresía VIP de 3, 6 ó 12 meses. Encuéntranos en Lima Norte en Avenida Carlos Izaguirre 129 Interior 313 - Independencia (Al frente de Hiraoka y a media cuadra de la Estación Izaguirre del metropolitano).  Más informes: 962 740 772 (Sede Norte).  https://wa.link/pfanorte (*) Esta promoción es válida entre marzo y noviembre de cada año en la sede Norte ubicada en Av. Carlos Izaguirre 129. 📱 Más informes 📌 🥊 SEDE CENTRAL 🔥 Peru Fight Academy Avenida La Marina 1368, Pueblo Libre 15084 944 672 901 https://perufightacademy.com/ 🥊 SEDE LIMA NORTE 🔥 Peru Fight Academy Norte : Boxeo - Muay Thai - MMA Av....

 Durante el desarrollo de la pandemia aprendimos a valorar muchos oficios que para muchos pasaban desapercibidos, uno de esos oficios es la limpieza. Gracias a ellos pudimos tener mejores condiciones para resistir ese momento, y esta promoción es un agradecimiento a ellos.  Quienes trabaje en limpieza (para cualquier empresa, sea privada o pública) y para sus hijos tendrán un 50% de descuento* en cualquier membresía de 3, 6 ó 12 meses en Peru Fight Academy Norte . Encuéntranos en Lima Norte en Avenida Carlos Izaguirre 129 Interior 313 - Independencia (Al frente de Hiraoka y a media cuadra de la Estación Izaguirre del metropolitano).  Más informes: 962 740 772 (Sede Norte). https://wa.link/pfanorte (*) Esta promoción es válida entre marzo y noviembre de cada año. 📱 Más informes 📌 🥊 SEDE LIMA NORTE 🔥 Peru Fight Academy Norte : Boxeo - Muay Thai - MMA Av. Carlos Izaguirre 129 Interior 313, Independencia 15301 962 740 772 https://perufightacademy.net/

  La donación de sangre o donación de plaquetas siempre ha sido un tema importante para nosotros, es por eso que en Peru Fight Academy Norte intentamos retribuir en algo ese acto de nobleza que tienen los donantes de sangre con los demás (Una donación de sangre puede llegar a salvar hasta tres vidas) y les ofrecemos una “promoción para donantes de sangre” que consta del 35% de descuento* en cualquiera de nuestros planes de 3, 6 ó 12 meses y así puedan aprender boxeo, muay thai y/o artes marciales mixtas (MMA). Quema calorías, gana fuerza, tonifica tus músculos y aprende a defenderte con equipamiento de primer nivel y profesionales altamente capacitados. Encuéntranos en Lima Norte en Avenida Carlos Izaguirre 129 Interior 313 - Independencia (Al frente de Hiraoka y a media cuadra de la Estación Izaguirre del metropolitano).  Más informes: 962 740 772 (Sede Norte). https://wa.link/pfanorte (*) Esta promoción es válida entre marzo y noviembre de cada año en la Sede Norte ubi...