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Beneficios de beber agua

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 Despu茅s de un buen entrenamiento, es importante estar bien hidratado 馃挦 Te traemos algunos beneficios de beber agua 馃挭馃徎 . #PeruFightAcademy #PFA #Training #Discipline #MartialArts #Boxeo #MuayThai #DeporteEsSalud #Agua

Patadas b谩sicas de muay thai

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Ahora veamos como hacer las patadas m谩s b谩sicas del muay thai, todas muy importantes para tu desarrrollo en la disciplina. Patadas b谩sicas de muay thai: Patada frontal de muay thai  Esta patada de muay thai es muy potente y puede ser un golpe que empuja (cuerpo o cara) o que golpea hacia arriba (ment贸n).  

Fundamentos de muay thai: Guardia y desplazamientos

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Los m谩s b谩sico en el el muay thai es La Guardia y los desplazamientos de muay thai. Todos los golpes nacen en la guardia de muay thai, debes tener una buena guardia para protegerte y aprender a desplazarte porque sino sabes desplazarte ser谩s un blanco f谩cil; tienes que moverte, tanto para el ataque como para la defensa. A continuaci贸n veamos la guardia para muay thai y tambi茅n los desplazamientos b谩sicos del muay thai: 馃摫 M谩s informes 馃搶 馃 SEDE CENTRAL 馃敟 Peru Fight Academy Avenida La Marina 1368, Pueblo Libre 15084 944 672 901 https://perufightacademy.com/ 馃 SEDE LIMA NORTE 馃敟 Peru Fight Academy Norte : Boxeo - Muay Thai - MMA Av. Carlos Izaguirre 129 Interior 313, Independencia 15301 962 740 772 https://perufightacademy.net/

Transiciones desde 100 kilos para finalizar a tu oponente

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Ahora veamos algunas t茅cnicas de sumisi贸n hechas en el Seminario de MMA Internacional por el maestro brasilero Marcos Moreno como: Transiciones desde 100 kilos para finalizar a tu oponente

Ganada de espalda desde posici贸n de tortuga

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Ahora veamos algunas t茅cnicas de sumision para MMA hechas en el Seminario de MMA por el maestro brasilero Marcos Moreno como: Ganada de espalda desde posici贸n de tortuga Variante: 馃摫 M谩s informes 馃搶 馃 SEDE CENTRAL 馃敟 Peru Fight Academy Avenida La Marina 1368, Pueblo Libre 15084 944 672 901 https://perufightacademy.com/ 馃 SEDE LIMA NORTE 馃敟 Peru Fight Academy Norte : Boxeo - Muay Thai - MMA Av. Carlos Izaguirre 129 Interior 313, Independencia 15301 962 740 772 https://perufightacademy.net/

Entrenamiento de boxeo Avanzado - Mes 2

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A continuaci贸n veremos 4 entrenamientos completos de boxeo avanzado; si quieres entrenar estos videos te recomendamos que hagas cada un video cada semana, ya sea 3 贸 5 veces por semana. Los 4 videos suman mas de 4 horas entrenamiento de boxeo mexicano. Este entrenamiento es dirigido por el entrenador de boxeo mexicano Mois茅s Maldonado en la escuela de boxeo Peru Fight Academy. Entrenamiento de boxeo Avanzado - Semana 5

Entrenamiento de boxeo Avanzado - Mes 1

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A continuaci贸n veremos 4 entrenamientos completos de boxeo avanzado; si quieres entrenar estos videos te recomendamos que hagas cada un video cada semana, ya sea 3 贸 5 veces por semana. Los 4 videos suman mas de 4 horas entrenamiento de boxeo mexicano. Este entrenamiento es dirigido por el entrenador de boxeo mexicano Mois茅s Maldonado en la escuela de boxeo Peru Fight Academy. Entrenamiento de boxeo Avanzado - Semana 1

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