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Patadas b谩sicas de muay thai

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Ahora veamos como hacer las patadas m谩s b谩sicas del muay thai, todas muy importantes para tu desarrrollo en la disciplina. Patadas b谩sicas de muay thai: Patada frontal de muay thai  Esta patada de muay thai es muy potente y puede ser un golpe que empuja (cuerpo o cara) o que golpea hacia arriba (ment贸n).  

Fundamentos de muay thai: Guardia y desplazamientos

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Los m谩s b谩sico en el el muay thai es La Guardia y los desplazamientos de muay thai. Todos los golpes nacen en la guardia de muay thai, debes tener una buena guardia para protegerte y aprender a desplazarte porque sino sabes desplazarte ser谩s un blanco f谩cil; tienes que moverte, tanto para el ataque como para la defensa. A continuaci贸n veamos la guardia para muay thai y tambi茅n los desplazamientos b谩sicos del muay thai:

Transiciones desde 100 kilos para finalizar a tu oponente

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Ahora veamos algunas t茅cnicas de sumisi贸n hechas en el Seminario de MMA Internacional por el maestro brasilero Marcos Moreno como: Transiciones desde 100 kilos para finalizar a tu oponente

Ganada de espalda desde posici贸n de tortuga

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Ahora veamos algunas t茅cnicas de sumision para MMA hechas en el Seminario de MMA por el maestro brasilero Marcos Moreno como: Ganada de espalda desde posici贸n de tortuga Variante:

Entrenamiento de boxeo Avanzado - Mes 2

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A continuaci贸n veremos 4 entrenamientos completos de boxeo avanzado; si quieres entrenar estos videos te recomendamos que hagas cada un video cada semana, ya sea 3 贸 5 veces por semana. Los 4 videos suman mas de 4 horas entrenamiento de boxeo mexicano. Este entrenamiento es dirigido por el entrenador de boxeo mexicano Mois茅s Maldonado en la escuela de boxeo Peru Fight Academy. Entrenamiento de boxeo Avanzado - Semana 5

Entrenamiento de boxeo Avanzado - Mes 1

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A continuaci贸n veremos 4 entrenamientos completos de boxeo avanzado; si quieres entrenar estos videos te recomendamos que hagas cada un video cada semana, ya sea 3 贸 5 veces por semana. Los 4 videos suman mas de 4 horas entrenamiento de boxeo mexicano. Este entrenamiento es dirigido por el entrenador de boxeo mexicano Mois茅s Maldonado en la escuela de boxeo Peru Fight Academy. Entrenamiento de boxeo Avanzado - Semana 1

Clases de boxeo para principiantes #2

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En estas clases de boxeo para principiantes boxeo vamos a repasar los conceptos b谩sicos del boxeo que vimos en la anterior clase como los desplazamientos b谩sicos y golpes rectos; y ahora vamos a conocer los golpes curvos como el gancho, uppercut y swing. 00:00 Calentamiento: Estiramiento 02:59 Calentamiento Articular 06:08 Calentamiento General 09:58 Calentamiento Especial 11:05 Desplazamientos: Paso plano y giros 11:50 Trabajo de golpes rectos 14:35 Trabajo de golpes curvos: los ganchos al cuerpo (crochet) 19:40 Trabajo de golpes curvos: los ganchos a la cara (crochet) 24:02 Combinaciones de boxeo 1: 1 Golpe recto y 1 Golpe curvo 26:30 Desplazamientos: P茅ndulo 31:00 Escuela de combate dirigida – Combinaci贸n de boxeo 1: Jab y gancho al cuerpo 35:35 Escuela de combate dirigida – Combinaci贸n de boxeo 2: Jab y gancho a la cara 39:42 Escuela de combate dirigida – Combinaci贸n de boxeo 3: Recto de derecha (Cruzado, Cross), jab y gancho 44:35 Entrenamiento en saco de boxeo 48:15 Entrenamiento

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